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寒冷冬季，警惕凍瘡來襲
發(fā)布時間：
2019-01-09 00:00
現在天氣寒冷，有些人會患上凍瘡，特別是氣虛、血虛的女性和老幼人群。冬季凍瘡會讓皮膚出現紅腫現象，甚至會出現皸裂現象，待天氣變暖時會奇癢無比。那么，患上凍瘡后到底該怎么辦呢？
為什么冬天易長凍瘡？
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統(tǒng)計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾。凍瘡發(fā)病與寒潮關系密切，每次發(fā)病都因受凍保暖不良所致。發(fā)病初期往往感覺不到，待足、手等部位出現紅腫始能察覺，時有癢感或刺痛?？善鹚荩萑ケ砥ず髣?chuàng)面發(fā)紅、有滲液；并發(fā)感染后形成糜爛或潰瘍，潰瘍愈合后遺留萎縮性疤痕。
長凍瘡還與年齡有一定關系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡，青壯年次之，老年人反而不易出現長凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后，皮下小血管收縮反應相對強烈，容易出現血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良，從而誘發(fā)凍瘡。
中醫(yī)認為，凍瘡雖然病在皮膚上，其實多為素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此，在治療上常采用溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛。
預防和治療凍瘡僅僅保暖是不夠的
很多人誤以為，做好冬季的保暖工作就可以預防凍瘡，其實這是遠遠不夠的。例如，對于反復性的凍瘡復發(fā)，即使是做好了保暖的準備，凍瘡還是會在每年冬季降臨，那么究竟該如何去預防和治療呢？
一是做好暴露皮膚血管保暖工作的前提下，經常性的適度鍛煉可以有效疏通血管，從而為全身各個部位提供遠遠不斷的新鮮血供。
二是對于有既往史的凍瘡患者，積極做好凍瘡藥物治療的同時，切忌在凍瘡沒有徹底恢復之前用熱水溫暖凍瘡，這樣不僅得不到有效緩解，反而會造成炎性因子擴散，造成了凍瘡癥狀加重的現象。
三是保持局部血液的暢通，避免穿戴衣物過緊造成血管不暢。很多女性在冬季喜歡穿過緊的毛衣或絲襪，這樣也很容易造成局部血管不通暢，最后引起局部缺血受凍壞死。
四是對于因凍瘡已經壞死的組織，應該盡早進行相關處理，避免受凍的壞死組織反復感染，從而影響周圍組織的血供，甚至造成全身的炎癥反應。
得了凍瘡怎么辦？
首先要加強鍛煉，以促進局部血液循環(huán)，應避免暴露在濕冷環(huán)境。煙民朋友要注意，吸煙對凍瘡不利。生凍瘡后保持干燥，切忌抓撓，宜逐漸加熱，如用溫水而不用過熱的水浸泡，或干搓手、面，以逐漸加熱的方式，而不宜立即著熱，也不宜用火烘、熱水燙洗等暴熱復溫法，以防潰爛成瘡。
保持屋內溫暖，生凍瘡后也可少量飲酒或姜糖茶等熱飲，以促進全身血液循環(huán)而有利于末梢循環(huán)的改善。在凍瘡未潰發(fā)癢時，切忌用手搔抓，以免破損，而已經破潰者，更應注意清潔消毒，保持干燥，防止反復感染和病情加重。
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