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張仲景大藥房
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你家冰箱里的食物還能吃嗎?(一)

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2017-06-24 00:00

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天氣一熱,東西就不易保存,其實(shí)每樣蔬菜也有自己的保質(zhì)期,你只是不知道罷了。

茄子

茄子的表面有一層蠟?zāi)軌蚱鸬奖Wo(hù)作用,所以茄子買(mǎi)回家不要著急洗,可以套一層保鮮膜,放在陰涼處儲(chǔ)存。一般可以放10天左右。

如果切開(kāi)后發(fā)現(xiàn)茄子變黑,且面積較大,最好不要食用。

豆角

豆角放久了容易干,可以先用沸水炒一下,時(shí)間不要太長(zhǎng),然后放在陰涼處晾干,再用袋子裝好,放進(jìn)冰箱的冷凍室里,想吃的時(shí)候拿出來(lái)解凍一下即可。這個(gè)方法,豆角可以保鮮一個(gè)月。

長(zhǎng)毛的豆角,肯定是不能食用的。另外,豆角千萬(wàn)不能生吃或夾生吃,很容易中毒。

將藕清洗干凈,放入容器里,倒上涼水,水要浸沒(méi)藕,隔兩天換次水??梢宰屌罕ur一個(gè)多月。

蓮藕變黑,一般來(lái)說(shuō)還是可以食用。但若同時(shí)有異味,則盡量不要吃了。

南瓜

沒(méi)切過(guò)的整個(gè)南瓜,只要放在通風(fēng)陰涼處,就可以保存兩個(gè)月左右。切開(kāi)的南瓜把瓤挖掉,再裝入保鮮袋放入冰箱儲(chǔ)存,最好在1~2天內(nèi)吃完。

南瓜發(fā)芽是可以食用的,但表皮和內(nèi)部出現(xiàn)腐爛就不要吃了。

香菜

將香菜捆成小捆,外面包層紙后裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,置于陰涼處,可保持香菜在7~10天內(nèi)都是新鮮的。

香菜蔫了可以食用,但如果發(fā)黃、腐爛,最好不要吃。

西紅柿

西紅柿不用水洗,放于保鮮袋內(nèi),再放入冰箱,可保存10天左右。

如果西紅柿上面有一點(diǎn)腐爛,最好就不要食用了。

洋蔥

將買(mǎi)來(lái)的洋蔥頭晾干,放在涼爽、干燥、通風(fēng)的地方即可,能貯藏很長(zhǎng)時(shí)間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質(zhì)、發(fā)芽。

發(fā)芽的洋蔥是可以吃的,部分腐爛的洋蔥清除后也還可以吃,但腐爛面積若過(guò)大則不要食用。

胡蘿卜

將胡蘿卜直接放在通風(fēng)處,或?qū)⒑}卜的“頭部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。胡蘿卜是一種非常耐儲(chǔ)存的蔬菜,保質(zhì)期很長(zhǎng)。

在發(fā)芽但沒(méi)有腐爛的前提下,蘿卜除了營(yíng)養(yǎng)成分降低以外,還是可以吃的。一般胡蘿卜壞了,顏色會(huì)變深、發(fā)黑,表面毛毛糙糙的,不光潤(rùn)。切開(kāi)后沒(méi)有水分,重量也變輕。