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仲景養(yǎng)生坊
它的危害已是不爭的醫(yī)學(xué)事實，中國7.4億人深受其害！
發(fā)布時間：2019-05-29
調(diào)查顯示，我國吸煙人數(shù)現(xiàn)超過3億。15歲以上人群吸煙率達(dá)28.1％，是全球吸煙率最高的國家之一，還有7.4億非吸煙者遭受二手煙的危害。吸煙有害健康，二手煙的危害同樣不容小覷！
發(fā)布時間：2019-05-25
在很多人的認(rèn)知里，膽固醇是個“壞東西”，吃多了會堵塞血管，誘發(fā)一系列的疾病。其實，膽固醇也分“品種”，有種“好膽固醇”反而有利健康。小編采訪專家，為你定制一套“調(diào)膽固醇攻略”↓↓ ???
5月最適合你的水果，照著應(yīng)季水果表吃永遠(yuǎn)不會出錯
發(fā)布時間：2019-05-18
水果是身體最好的保養(yǎng)品，應(yīng)季水果經(jīng)過充分的日曬，口感、營養(yǎng)等往往優(yōu)于反季節(jié)水果。全年：蘋果、梨、柑橘、香蕉等。3月-5月：草莓。5~6月：櫻桃、楊梅……戳圖↓↓照著吃才不會出錯。
發(fā)布時間：2019-05-15
夏季來臨，熱流席卷而來，溫度突然的升高，使體弱的寶寶容易惹上一些小毛病。這不，許多脾胃虛弱的寶寶都出現(xiàn)了厭食、食欲差的現(xiàn)象，每到吃飯時間都特別不情愿，要么不肯乖乖吃，要么就是吃了就吐。這可怎么辦呢？
發(fā)布時間：2019-05-11
每次體檢后，拿到報告單總一臉茫然？尿酮體、膽固醇、甘油三酯…這些指標(biāo)都是什么意思，出現(xiàn)升高或降低提示了怎樣的身體變化？9張圖帶你讀懂體檢指標(biāo)背后的“健康信號”↓↓ ????
發(fā)布時間：2019-05-08
世界微笑日，是由世界精神衛(wèi)生組織在1948年確立的唯一一個慶祝人類行為表情的節(jié)日，日期為每年的5月8日。希望通過微笑促進(jìn)人類身心健康，同時在人與人之間傳遞愉悅與友善，增進(jìn)社會和諧。
發(fā)布時間：2019-05-05
立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，表示盛夏時節(jié)的正式開始，《月令七十二候集解》中記載，“立夏，四月節(jié)。立字解見春。夏，假也。物至此時皆假大也。 ”意思是，春天播種的植物已經(jīng)直立長大了。此時，人們也習(xí)慣上把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個重要節(jié)氣。
發(fā)布時間：2019-05-01
「少吃多動」是很多人信奉的減肥圣經(jīng)，的確不少人在天天啃黃瓜，去健身房揮汗如雨后，體重短期內(nèi)出現(xiàn)了下滑，可是當(dāng)咬牙減肥的那股勁兒下去后，當(dāng)松懈下來時，體重就開始報復(fù)性的反彈，甚至比以前更重。 今天，就讓我們來簡單分析一下「少吃多動」的問題出在哪里吧？
發(fā)布時間：2019-04-27
春天已經(jīng)接近尾聲了，夏季馬上就要到了，在這個春夏之交的時候我們該如何做好養(yǎng)生保健工作呢?春夏之交有哪些需要注意的呢？今天小編就給大家介紹下有關(guān)春夏之交的養(yǎng)生知識吧，大家都要好好看看哦。
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